co brać na

Zaden dowod ?? wg mnie duzyyy za kazdym razem gdy zaczynam brac HMB Hi Teca mam te same oznaki.... kto ma lepiej wiedziec czy dziala niz ten co bral CZYLI JA ?? wg mnie najlepsze hmb na rynku !!! polecam kazdemu z czystym sumieniem

witam biore netigason 35mg na dobe i mam pytanie czy moge brac przy nim odzywki jesli tak to jakiego typu najlpeij i co o tym wogole sadzicie prosze o porady bo nie wiem co gdzie i jak;]

Zależy mi na nie wielkim wzroscie masy chce zaleczyc stawy i zbic troche mieśnie co polecicie mi ze srodków dopin mam dostep do wszystkiego prosił bym tu o dokładne nazwy i waga tabletki lub mil płyn Mam 28 lat waga 97 kg 184 cm obwody ; bic tri 41 cm klatka 117 napieta 124 w pasie 102 udo 62 długośc cyklu ile brac dawki czyli wszystko nie [...]

[...] dziś dzień, a jest on wielce niewesoły." Odpowiadając Nastic i Tobie: ostatnie zdanie pierwszej części tamtej wypowiedzi pełni funkcję łagodzącą, ostrzegałem żeby nie brać tego za bardzo do siebie, nie angażować się emocjonalnie, nie brać tej liczby dosłownie. Umówmy się, że w tamtym zdaniu, 99%=znaczna większość. "Kwestia ostatnia( [...]

BOW masz racje lepiej wbić strzała niż brać to g****, ale ja mam zawzięty charakter i powiedziałem że odstawie jak będzie totalnie źle, na mma już nie chodze bo nie mam czasu , prace mam ligfhtową, więc***** niech się dzieje wola nieba z nią sie zawsze zgadzać trzeba. Właśnie skończyłem trening i zaczynam się zastanawiać nad tym że mój organizm [...]

Witam.Przymierzam sie do zakupu profesjonalnego sprzętu w związku z czym staram sie zapoznać z dobrymi i w miare cenowo sensownymi firmami.Teraz wziełem na celownik firmę Kelton.Odwiedziłem to miejsce http://www.sfd.pl/22.X.2009_OTWARCIE_FORMOWEJ_SI%C5%81OWNI_KELTON_W_Poznaniu-t543219.html Cały sprzęt ma 5 miesięcy.Moje wnioski po przetestowaniu [...]

mam 18 lat, 182 cm wzrostu, 67 kg wagi. Cwicze w domu od 2 lat. 3 razy w tygodniu. Poza tym 2 razy w tyg mam treningi w klubie pilki noznej, glownie biegowe. Nie mam zadnej diety i nic nigdy nie bralem. Chce sobie kupic jakas odzywke na przyrost masy, tak zeby dojsc do 75 kg. Myslalem o Trec Mass XXL co o tym sadzicie?? Jak macie jakies inne [...]

Mam problem bo chciałem nabrać na masie :) i tak się stało z 180 cm wzrostu + 75 kg przytyłem na 89 kg w czym owszem łapka urosła siły dostałem lecz mam problem z boczkami udami i lekkim tłuszczykiem na tylnich częściach ciała proszę o sprawdzenie diety... Lecz mówię odrazu że mam problem z ustaleniem posiłków bo trenować mogę o 20 tylko i nie [...]

co prawda do czerwca jeszcze daleko, ale trzeba wyliczyć i uzbierać kasy na suple tylko ciekawi mnie jeszcze to w jakich porach to BCAA najlepiej przyjmować, rano po południu, czy wieczorem? i czy raz dziennie brać 1.2g na 10kg masy ciała, czy np. brać dwa razy dziennie BCAA w jednej dawce 1.2g na 20kg masy ciała

lipex ty bij jak ci wygodnie, bo jak nie chces sie stosować do "naszych" standardow dawkowania to my ci inaczej nie wytlumaczymy. można bić tak jak mowisz i zadziała ale jakbys brał tak jak ci ludzie turadza to bardzoo prawdopodobne ze za dzaiałaloby o wiele lepiej. nie ma sensu i bolda i decki brac w jednym cyklu raczej bo są to śroki [...]

Witam panowie siedzę na forum codziennie i trochę czytam wasze porady Jestem młodym ostro za********** na treningu małolatem Potrzebuje rady co brać na pierwszy cykl ... ? Dodam ze cel chodzi mi o twardy suche miesnie od maja do grudnia byla przerwa teraz ostry powrót na trening ... efekty są bardzo dobre ,ale rzuciła mnie dziewczyna i to mi nie [...]

Mam pytanie też mam to białko i czy wg początkowych wskazań dawkowania ja też mogę go właśnie tyle brać-nie chce sobie zaszkodzić złym dawkowaniem-mam 27 lat jestem kobietą i ćwiczę codziennie na siłowni ok 2h. Co do wrażeń smakowych to mi bez różnicy byle działało na to co trzeba.

no i jak bd miał 30ml propa i 100 tabsów winka To jak to brac?? (i co to ten kick) Bo niby lepiej brac stopniowo zeby wątroba się przyzwyczaiła. P.S. To mój pierwszy cykl na koksie... Po takim cyklu trzeba sie odblokować ?

fullort - gratuluje!!! jesteś przy 3cim tygodniu czyli w 2 tygodnie "zrzuciłeś" 4-5 kg! Ja bym to nazwał za****istym ODWODNIENIEM ;) "Bez specjalnej diety" i w "fazie powrotu do treningow" - niedlugo napiszesz ze treningi są dodatkiem do suplementacji a nie jak do tej pory bylo - odwrotnie ;) Najpierw weź sie za [...]

Prosiłabym jeszcze o rade. W tej chwili biorę Super Cuts 3 . Chciałabym jednak dobrać coś działającego termo. Jednak szukam czegoś lightowego na początek. Nie mam dużo do zrzucenia,a właściwie takie oporne resztki tłuszczu. Oczywiście dieta i ćwiczenia są. Myślę o : Olimp Lady therm Trec FatBurner Activlab Thermo Shape Plus Wg mnie mogłabym [...]

a ja zacząłem brać tydzień temu i tak : siła na razie troszke do przodu ale niewiele natomiast libido znacznie w dół, wątroba zaczęła na******lać po 6 dniu. ogólnie czuje sie nie bardzo a mam 30 lat więc powinno byc na odwrót. nie polecam tego gówna.pisanie że tak siła skacze itd. to moim zdaniem jakieś wkręty. Mi na razie nic nie idzie poza [...]

[...] na siłownie rok sensownie, ponieważ łącznie to będzie ze dwa lata. Ja bez diety nie rosne (nie mam takich genów MOŻE jak ty chyba, że zaczynasz przygodę z siłownią ). Dlaczego mam się nie spodziewać efektów po jednym cyklu jak były i jestem bardzo zadowolony? Nie gadaj mi co brać a co odstawiać jak nie masz nawet takiego samego stażu dobitego.

Witam Zakupiłem sobie białeczko Dymatize Elite Whey Protein oraz Olimp BCAA Xplode. Białko wiem, że brać jako uzupełnienie diety, jeżeli będę chciał brać 2 razy dziennie to rano i po treningu?? Tak samo odnośnie BCAA, raz dziennie po treningu tak? Czytałem gdzieś tu na forum że nie powinno się brać BCAA razem z białkiem bo ze sobą kolidują. Koles [...]

[...] 3. Military sit ups: 65 *3kg **No i chyba dałam ciała To wszystko przez te invert rows, które idą mi fatalnie. Z biegiem też nieciekawie było w końcówce. No nic... Trzeba brać zadek w troki i się poprawić ***Dzień regeneracji pomógł, HIIT znów top quality W mojej skali of koz W ramach promocji wiosennej dołożyłam sobie 1 interwał Aż się [...]

[...] na jednej nodze żuraw (wyszukaj w treningu w domowych warunkach) supermany (unoszenie klatki leżąc) podciąganie na drążku/wiosłowanie (zmieniaj co trening) wyciskanie leżąc płasko/na skosie (zmieniaj co trening) coś na biceps/coś na triceps (zmieniaj co trening) zapytaj się lekarza, ponieważ nie chcę brać odpowiedzialności, jak coś sobie zrobisz.